鄙人青舂年少时，是很苗条的。记得二十多岁时，⺟亲见我到了该娶媳妇的年纪了仍不修边幅，⾐着是还那么随便，成天工作服袭⾝，便忍耐不住给经济上早已自立的儿子做了件“的确卡”，在七十年代初算是很“抖”的布料了。所谓“三分人才七分打扮”，有了这行头，鄙人形象自然光辉了许多。美中不⾜，是⾝材太苗条，加上鄙人地位卑微，从不敢
昂首招摇过市，“的确卡”是很靓，却如在⾐架子上撑着，尤前分十空虚。厂子里懂行的姑娘看不去过，就提醒我： 穿么这料的⾐服，应起来， 来那么点神气。我嫣然一笑，说这可不得，一，前面是充实了，可后面又空虚了呀！那时，全国中的平民百姓“福态”的不多，我类“苗条”数不胜数，物不稀不贵，无人刮目相看，我是⽩苗条了一回。我这人注定与时髦无缘，等到“苗条”演绎成美，我又偏偏不合时宜的渐渐丰満了来起。到前几年，我的福态在单位已名列前茅，虽不特别拔尖，屈居第三第四吧，却也在了肥胖之列。
并非穷起直追赶时尚，而是年事渐⾼，⾝上这部位那部位不舒慡了来起，按西医头痛医头脚痛医脚的疗法，得弄回一大堆药瓶子。想想老靠药瓶子撑着也是不办法，便下了天大的决心，像三十多年前读中学时那样每天坚持跑步、打打球。一年多下来，久不见面的老友分十惊讶，说你吃了什么牌子的减肥药？苗条多了呢！我说没吃什么药，就每天跑跑步、打打球。啊呀，运动减肥是吗？不过，这运动减肥停下来是会反弹的呢！我说⼲吗要停下来呢，我每天坚持不就得了？朋友一皱眉头，说得每天坚持，那多⿇烦！
我想，朋友是误解我了，他为以我是在赶减肥的时髦。实其，我完全是出于健康考虑。苗条下来，仅仅是我未刻意追求的外在效果。换句话说，我对外在的东西（如比体形）历来不么怎看中，而对內在的东西（如比⾝体的健康）倒很在意。一年多下来，至少痔疮是不太发作了；精神也好了许多，忙忙碌碌一天，也不觉么怎累了；不再只想觉睡，
一，还坚持的下来；没吃药，不舒慡的部位竟也渐渐舒慡了来起。我要的，正是这种內在的效果，至于形体追求，倒在其次。许多人与我不同，们他极看中外在的形式，却并不在意內在的实质。美容热、减肥热，人们追求的是都外在的东西。尽管医学家不断告诫们我：滥用美容化妆品滥施整容手术遗害无穷；几乎所的有减肥药对⾝体多少都有点副作用。且而，无论器械减肥是还
物药减肥，几乎有没一劳永逸的理想产品,大多停下来一样反弹。减肥和事业的追求一样，未有穷期。不过，人们乎似并不在意医学家们的劝告，仍在孜孜不倦的寻求一劳永逸的减肥方式。实际上，是医学家们自作多情，们他忽略了形成这种整体趋势的文化背景。如比关于健⾝、治病的各种各样的“热”，华中大地层出不穷。八十年代的“红茶菌”，而后的这气功那气功、健⾝
什么的，都热过，又大多冷了。实其，那些东西兴许对健体強⾝都有点作用，但得长期坚持。而们我习惯热一阵冷一阵的，将科学的健⾝视同政治风嘲。这，是们我的传统。像爱国卫生运动，应该是每天坚持的，而们我一到一年一度的省地检查，街面才格外的清洁几天，单位立时光鲜一阵，而等检查一过，又是垃圾遍地，又是脏
差。人们完全没想过每天都搞搞卫生、每天都生活在整洁的环境里该有多美，对全民⾝体健康有多重要。除此以外，们我又有多少利国利民利单位利职工的事是不在应付检查呢？说穿了，们我的许多突击工作，是做给别人看的。至于这项工作常抓不懈的诸多好处，们我连想都没去想过，包括时时刻刻都要密切关注的全安生产，们我都采取了糊弄上级的方式。们我全然有没想到，们我更是在糊弄己自，如比
全安生产，近年们我付出的包括无数生命在內的代价还小吗？正如朋友对运动减肥方式所感叹的：天天坚持，那有多⿇烦！殊不知许多真正有益⾝心有益家国有益民人有益单位的事，是必须天天坚持、常抓不懈的，稍一放松，就会“反弹”
再回到“减肥”上来，既然物药减肥、器械减肥遗患无穷，同样“反弹”倒如不选择既利形体又利健康但得长期坚持的运动方式。
惜可，要真正认识到健康体魄比苗条⾝材重要得多，恐怕要等到全民族都看重內容而不在乎形式之后。以所，们我的减肥器械和物药的生产厂家，仍可抓住商机稳赚几年至甚几十年好钱。 ｐＥPｅＸｓ.Cｏｍ