第七百九十二章 直播教学五禽戏
陈宇在人人网上发了个一投票,询问“直播传播五禽戏,你会学吗?!”的投票。
这个投票第一时间成了为话题吧的榜首,无数人关注。
时同对于五禽戏也万分好奇,始开去查这到底是什么东西。
结果发现,是这
个一锻炼⾝体的功夫,古时代的华佗创作的。
是只时间太久远,经已失传了。
即使有会的也是只⽪⽑。
“城主是这要⼲嘛,改行培训班?!”
“我去,城主要做全民健⾝教练吗?!”
“五禽戏?!城主会吗?!”
“我很期待城主耍五禽戏的模样!”
“期待!”
“期待,想学,据说可以使人体的肌⾁和关节得以舒展,且而有益于提⾼肺与心脏功能,改善心肌供氧量,提⾼心肌排⾎力,促进组织器官的正常发育。
也不道知是真是假!”
“好期待好期待!”
不仅仅使国內的网友,国外的网友也纷纷好奇,世界舞王又会带给们他什么舞蹈。
好吧,在们他
里心这个五禽戏是个一舞蹈。
网友投票更是达到了恐怖的一点三亿。
“9月9晚上八点钟,人人网直播平台,不见不散!”陈宇看到那么多人支持,很开心,他的真很希望可以把五禽戏推广出去。
五禽戏相较于广场舞不道知好了多少倍。
具有完整功法的仿生医疗健⾝体

。
9月9晚上八点钟,陈宇在客厅里面,准备好了所有直播设备。
而人人网的运营工程师也早就蓄势以待,这将是个一严峻的考验,为因这次估计会打破吉尼斯纪录,亿万人次的直播还有没出现过呢!
这边还有没开播,在线人数就经已达到了七千万人。
“哈喽,大家好,很⾼兴能够在这里和大家见面,在这里和大家说一声,⽇后所有直播都会在人人网进行,毕竟有了己自的直播平台,再去别人的,是总不那么好。
好了,这个话题们我就不多说了。翻篇,今天我带给大家是的一种叫做五禽戏的具有完整功法的仿生医疗健⾝体

。
我在这里可以很负责人的告诉大家,这的真很有效,比你在大街上看到的太极二十四式或者是广场舞要好很多。但是这显然是不适合所有年龄段的人,大家量力而为。
首先带给大家是的虎戏,对于虎戏,大家想的可能就是趴在地上,实其不然。
大家谨记以下要诀。
自然站式,俯⾝,两手按地,用力使⾝驱前耸并配合昅气,当前耸至极后稍停;然后,⾝躯后缩并呼气;如此3次。
继而两手先左后右问前挪移,时同两脚向后退移,以极力拉伸

⾝;按着抬头面朝天,再低头向前平视;后最,如虎行走般以四肢前爬7步,后退7步。
定一要记住这个,让这个成为⾝体的本能,就像是坐下来吃饭第一时间就是本能的拿起餐具一般。
虎戏的作用很简单,但是效果确实很多药石都羡慕嫉妒恨的。
如果你有

背疼痛的症状,练虎戏能能增強挟背⽳和督脉的功能,能缓解颈肩背痛、坐骨神经痛、

痛等症状。
可以长时间坚持锻炼下一虎戏。”陈宇一边说一边做着,一步一步的讲解。
然虽此时有九千多万的用户在观看直播,但是真在正学习的不过几百万。
们他尝试着跟着陈宇的动作去做。
发现还真是有些难,有些疼。
不过出于对陈宇的信任,选择了继续下去。
“6666!城主这虎戏的真没谁了,感觉太

了,我经已忍不住要想尝试下一了。”
“我佛仿看到城主化作一头虎。”
“城主太帅了,这教学也是不一般的強啊,话说这五禽戏为啥你练得时候是那么的行云流⽔,老子

都快断了!”
“废话,你那肚子都快起凸五十公分了,能不断吗!”
“我竟然无言以对。”
“这个必须打赏,然虽我没练习,但是我妈在正学着。”
“我去,你是这典型把你妈当做试验品啊!”
“你妈有你么这
个一女儿,真是倒了八辈子⾎霉了。”
“哈哈,在理!”
“不说了,就凭借城主这教学的范,点个赞,打赏88。88!”
“我也是,送上一辆影龙s1跑车!”
“我去神豪啊,次一

就是十万块,你这也太败家了吧!”
影龙s1是人人网推出的最顶级的礼物,一辆需要十万软妹子。
这东西一般来说就是个一象征,基本上一天也就那么十几二十个。
人人网2亿多用户有只十几销量,可以说是多么的稀有。
“对城主,没办法不大方!”
“666,土豪们我做朋友吧!”
“求包-养啊!”
····
“话说,们你少扯淡,赶紧学,学好了说不定我举办一场五禽戏大赛,那个一百万两百万的作奖励!”
陈宇看到⽔友们居然不断地吐槽,各种

七八糟的信息,狂疯的刷屏,没好气道。
“城主,此言当真?!”
“就是,城主,真要搞比赛?!”
“我去,这个可以有,反正城主不差钱!”
“666,城主就是大气,随随便便的百万做奖金。”
“太赞了,**丝我要学,我要拿奖金!”
“既然们你
么这想玩,那么就玩,样这,明年8月8⽇,们我就举行五禽戏大赛,从五岁始开,五年个一年龄段,进行比试。
冠军直接五百万,亚军三百万,季军一百万。
我在这里要严重声明一点,这个五禽戏然虽是被叫做仿生医疗健⾝体

,但是是一套实实在在的功夫。
如果掌握得好,战斗力绝对不低,正常情况下,⼲倒两三个小青年和玩似得。
如果战斗意识強点的,完全可以和特警⼲一架。
以所到时候,比赛就是按照比武的形式,文无第一武无第二。
第一名注定有只
个一。
以所亲们,了为奖金,了为⾝体,eon!”陈宇笑着道说。这倒是不陈宇瞎掰,而是事实。
宗师级的五禽戏,陈宇感觉丝毫不弱于罗汉拳和⾼级的之格斗技巧。
更重要是的可以让人的肌体得到更好的成长和发挥。(未完待续。)
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